深町 自分の体との付き合い方 今日は朝4時ぐらいに腹痛で目が覚めてしまいました…。そしてそのまま眠れず、、 薬を飲んでしばらくごろごろと転がっていたのですが、効いてくるまでは本当に身の置き場もないくらいで(;´・ω・) 寝てても辛い、起きてても辛いってなんなの!?(゚Д゚;)と朝から大ごとでした笑 ようやく6時~7時ぐらいには治まってきたので、通常通り出勤することができましたが…。 自分の体のことなのに、ままならない(ノД`)・゜・。 もちろん誰しもがそうだとは思うのですが。 特に女性はホルモン周期などもありますし、気持ちも体も振り回されがちといいますね。 皆さんどう対処されてるんでしょう。 にしても最近は立て続けにおやおや?と思うからだの不調がちらほら。 消化器が弱いのはいつものことなのですが、先日初めて膝が痛くなりまして、「と、とうとう私もコンドロイチンか…!?」とパニックになりました笑 原因は内臓の腫れ(むくみ?)から股関節の緊張が強くなっていた、というところだったようです。 体はひとつなぎになっているので、思わぬところが原因だったりするから面白いです。 今朝は早く起きてしまいましたがこの間の水曜日は約14時間弱眠れたりして、本当に体と生活が荒ぶっておりますwww 休日に片付けてしまいたい事がほとんどできなかったー゚(゚´ω`゚)゚。ぴぇん その日凹みながら起きてきた私に対して主人が「体が疲れてたんだね!ゆっくり休めて良かったじゃん!」と言ってくれてちょっと救われました( ;∀;) 世の男性は広い心で受け止めてくださると嬉しいです( ˘ω˘ )
今日は朝4時ぐらいに腹痛で目が覚めてしまいました…。そしてそのまま眠れず、、
薬を飲んでしばらくごろごろと転がっていたのですが、効いてくるまでは本当に身の置き場もないくらいで(;´・ω・)
寝てても辛い、起きてても辛いってなんなの!?(゚Д゚;)と朝から大ごとでした笑
ようやく6時~7時ぐらいには治まってきたので、通常通り出勤することができましたが…。
自分の体のことなのに、ままならない(ノД`)・゜・。
もちろん誰しもがそうだとは思うのですが。
特に女性はホルモン周期などもありますし、気持ちも体も振り回されがちといいますね。
皆さんどう対処されてるんでしょう。
にしても最近は立て続けにおやおや?と思うからだの不調がちらほら。
消化器が弱いのはいつものことなのですが、先日初めて膝が痛くなりまして、「と、とうとう私もコンドロイチンか…!?」とパニックになりました笑
原因は内臓の腫れ(むくみ?)から股関節の緊張が強くなっていた、というところだったようです。
体はひとつなぎになっているので、思わぬところが原因だったりするから面白いです。
今朝は早く起きてしまいましたがこの間の水曜日は約14時間弱眠れたりして、本当に体と生活が荒ぶっておりますwww
休日に片付けてしまいたい事がほとんどできなかったー゚(゚´ω`゚)゚。ぴぇん
その日凹みながら起きてきた私に対して主人が「体が疲れてたんだね!ゆっくり休めて良かったじゃん!」と言ってくれてちょっと救われました( ;∀;)
世の男性は広い心で受け止めてくださると嬉しいです( ˘ω˘ )