忘れたころにぶり返す

その名も腱鞘炎。


べらっっっっっっっっぼうに痛いです。
なぜこんなに痛むのか、、

ハンドル切る時は痛いし文字のタイピング時も痛むし着替えに飲食時にとありとあらゆる日常生活動作で痛みます。なんでや。


私が信頼する鍼灸師さん曰く手首周りって意外と繊細らしくて、いろんな骨や筋肉が複雑に組み合って成立しているのだそう。
だから使いすぎはもちろん、手首につながっている延長線上の筋肉や骨に異常をきたした場合も手首に来ることがあるんだとか。
私は大体そのパターン。
首残りが背中にきて、背中から腕・肘、そこから手首に影響って感じですね。



つまりは超絶肩こりが激しくなると仕事になりません！！！！！！！！



今まで忙しいやらなんやらでだましだまししてたんですけど、さすがに限界だな…。
急ぎ、鍼灸院でどうにかしてもらってきます。
整形外科だと湿布貰って終わりなので…。


最近血流の悪さからか頭の回ってなさもやばい気がするので(それはいつもｗ)、これを機にメンテしましょ～！
体からの構ってサインはやはり放置しちゃだめですね_(´ཀ`」 ∠)_


皆さんもお気をつけあそばせ～